WARSZTAT PSYCHOLOGICZNY „DLACZEGO NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY NADWAGI I OTYŁOŚCI”.

Przypuszczam, że nie raz zastanawiałaś(eś) się dlaczego mimo stosowania różnych diet, wyrzeczeń, ćwiczeń nie możesz schudnąć lub utrzymać właściwej wagi. Proponuję Ci inne spojrzenie na ten problem……

ZAPRASZAMY OSOBY, KTÓRE:

• są otyłe lub mają nadwagę
• nie potrafią utrzymać odpowiedniej wagi
• mają problem z nadmiernym łaknieniem
• nie potrafią zmienić swoich nawyków żywieniowych
• nie akceptują siebie i swojego ciała

UDZIAŁ W WARSZTATACH POZWOLI CI:

• zrozumieć psychologiczne czynniki, które wpływają na tycie lub trudność w utrzymaniu właściwej wagi.
• poznać konstruktywne sposoby radzenia sobie ze stresem
• poznać techniki skutecznej komunikacji
• zwiększyć swoją asertywność
• zrozumieć siebie i zaakceptować swoje ciało

TERMIN: 24.02.- 25.02. 2018r.

MIEJSCE SPOTKAŃ: Fundacja Aplica , Instytut Rozwoju Osobistego i Psychoterapii, Sosnowiec, ul. Modrzejowska 20

ILOŚĆ GODZIN: 12

LICZBA UCZESTNIKÓW: 6 -14 osób

KOSZT: 300 zł/os

OSOBA PROWADZĄCA : Dorota Michałowska – psycholog, psychoterapeuta , trener

ZAPISY I INFORMACJE:

• telefonicznie: 608 439 089
• na adres mailowy: dorota@aplica.pl

Rezerwacja następuje w momencie odnotowania wpłaty na konto zaliczki w wysokości 100zł. Nr konta  08 1020 2498 0000 8802 0514 0209

W przypadku rezygnacji do tygodnia czasu przed warsztatami istnieje możliwość zwrotu wpłaty. Po tym czasie kwota nie ulega zwrotowi. W przypadku nie zgłoszenia się minimalnej ilości uczestników, zastrzegamy sobie możliwość odwołania / przełożenia warsztatu na inny termin. W tym przypadku zwracamy pełną kwotę jaka została wpłacona.