Psychoterapia to proces poznawania siebie. Poznawania swoich uczuć, myśli, potrzeb, ciała – po to, by lepiej siebie rozumieć i dzięki temu lepiej radzić sobie z problemami, uwolnić się od nadmiernego cierpienia i czerpać większą satysfakcję z życia. To proces odnajdywania w sobie siły, sprawstwa i wolności. Pracujemy z osobami, które:
- cierpią na nerwicę, depresję, zaburzenia osobowości
- nie potrafią tworzyć satysfakcjonujących relacji z ludźmi (partnerskich, zawodowych)
- przeżywają lęki, mają obniżony nastrój
- nie wierzą w swoje możliwości, nie wykorzystują swojego potencjału
- nie radzą sobie ze stresem
- mają problemy ze snem, funkcjonowaniem swojego ciała (zaburzenia psychosomatyczne)
- nie radzą sobie z orientacją seksualną
- chcą lepiej siebie poznać, by poprawić jakość swojego życia
